遥香の日記

遥香の日々の思いを綴ります。

 

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便秘解消の飲み物にお酢ってどうよ・・・?!(笑) [日記]

最近、悩んでいることがあるんだけど・・・(汗)

お腹周りがブヨついて・・・(涙)
冬ならともかく、春、そして、夏と・・・(汗)
薄着の季節・・・(涙)

で、ビキニ姿に・・・?!(涙)
これじゃダメだ・・・

で、ダイエットもそうだけど、
その前に便秘解消しないとなりませんね。

私、ものすごい便秘症で・・・すぐにでもこの便秘を解消したい。

便秘解消の体操でもしようかな?(笑)
いや、便秘解消の飲み物ってあるのか?

青汁なのか???(笑)

いや、お酢ってどうよ・・・???




先日のテレビ番組でお酢のことやっていたけど、
内臓脂肪が減るデータが有るとかないとか?!(笑)
ダイエットもそうだけど、便秘解消するから痩せるのではないでしょうかね?
どうでしょうか・・・???

とりあえず、お酢を飲んでみたんだけど、酸っぱくてムセタ・・・(大笑)
水で薄めてお酢を飲むとサッパリしてイケた・・・(笑)

そして、数時間後、お通じがあったんですよ。(笑)
こんもりと出たんだけど・・・(笑)
お腹スッキリだよ。(笑)

お酢って、便秘解消の飲み物なのかな?!(笑)
とりあえず、毎日続けることが良いかもしれないから、飲んでみます。(笑)


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室内での脱水、熱中症にはご注意を・・・(汗) [日記]

暑い、暑すぎる・・・(大汗)

日本列島、どうかしてるぜ・・・?!(笑)

沖縄よりも北海道の方が気温が高い・・・?!(汗)
どうしちゃったんだろうね???

そして、本日、一番気温が高かったのは群馬県館林市でしょうか?
39度はイッテいたのかな?!(汗)

この夏、一歩間違えれば、死の恐怖???(汗)
最近、ニュースで熱中症他で、病院に搬送される人の数とかあるけど、
これだけ言われているんだから「気をつけろっ!」って思うけど、
それ、他人ごとではないですよね?

ホント、無理は禁物ですよ。

塩分を摂って、そして、こまめに水分補給をしないとダメですよ。

で、今、室内で冷房をかけていても熱中症になるケースがありますからね。(汗)
特に高齢者にはその症状が・・・?!(汗)

ホント、無理をしちゃいけませんね。

こういう暑い日には麦茶でしょ・・・?!(笑)



縁側で麦茶、がぶ飲みでしょ・・・?!(笑)

ミネラルいっぱい摂って、この夏を乗り切ろう・・・(笑)

熱中症対策、ちゃんとしてる・・・???


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食べたあとは眠くなる?!(汗)どうしてなのか?(汗) [日記]

こんにちは。

今、近所からパーンっと言う音が・・・???
いや、銃声ではなく、爆竹か?(汗)

物騒ですね。(汗)

都会って、近所にどんな人が住んでいるのかわからない・・・(汗)
田舎って、結構、ヤンキーがいますけど・・・(笑)

さて、暑いですね。
日本列島、猛暑で熱々・・・(大汗)

熱中症には気を付けましょうね。

梅干しでもナメて、塩分補給・・・
そして、水分補給を・・・





で、最近、眠くて・・・(笑)
おそらく、熱帯夜であまりよく眠れていないからかな???

で、食事の後、もう、眠くてたまらない・・・(笑)
血糖値上がっているからかな?


そのメカニズムは・・・???


夜、ぐっすり寝られれば、仕事にも支障をきたくことはないのに・・・?!(笑)
仕事に支障をって、ダメでしょ・・・???(笑)


とりあえず、早めに就寝して、体を、そして、脳を休めましょう。

ストレス発散のためにちょっとウォーキングで汗を流しましょうかね?




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京都市が39.1度で第2位の暑さ・・・?!(汗) [日記]

京都市は観光客でいっぱいなのでしょうね?
外国人観光客なら、必ず行ってみたいところでしょうかね?


でも、この暑さ・・・(汗)
京都は盆地だから、ホント、暑いでしょうね・・・

で、午後3時の気温で39.1度を記録し、
本日、日本で第2位の暑さだという。(汗)

それでも観光客はひっきりなし・・・?!

清水寺、行きたいなぁ~(笑)
嵐山ヘ行きたいなぁ~(笑)

ホテルもどこもいっぱいなのか???
どうなんでしょうかね?




暑い京都だけど、のんびりしたいよね・・・???
もうちょっと後にしましょうかね?(笑)




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奥多摩地区にゲリラ豪雨が襲う・・・?!(大汗) [日記]

暑い夏・・・8月ですね。(大汗)

雨のマークがあまりないんですが、
雨降ってくれると助かるんですが・・・(笑)

植木に水をあげなくても良いし、
何より涼しくなって気持ちいいし・・・(笑)


しかし、ある地区では局地的が豪雨が発生しているとかで・・・?!(汗)

いわゆるゲリラ豪雨ってやつですね。(汗)

関東地方に多いですが、アレなんなんでしょうね・・・???(汗)

上空の大気の温度差と言われていますが・・・???

すごい雲が発生して、そして、雨がものすごい量・・・(汗)

東京都奥多摩地区でゲリラ豪雨が発生している模様・・・(汗)
大丈夫なんでしょうね。

自然がいっぱいある奥多摩地区ですから、
この夏、キャンプなんかに行っている人たち多いのでは?

そこにものすごい雨が降ったら、川の水が増水して・・・(汗)
河州に取り残されたり・・・???(汗)

気を付けましょうね。




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熱中症には気を付けて・・・(汗) [日記]

今朝、東京駅の前でヨガをしている女性の人・・・(笑)
かっこ良すぎますね。



私もヨガでも始めて、健康になっちゃおうかな?(笑)

しかし、暑いですね。
この早朝ヨガですが、出社前にOLさんは参加したんでしょうね。
そして、どこかでシャワーを浴びて、オフィスへ・・・(笑)
ますますカッコイイですね。

しかし、暑いですが、熱中症大丈夫ですか?

わたしもたまにボーとしますが・・・(汗)

こまめに水分補給をしないといけませんよ。
そして、無理は禁物・・・

この夏、おそらくもっと増えると思うんですが、
病院に搬送された人がかなり出ているようですよ。

アレだけ言われている熱中症ですが、
それでも担ぎ込まれる人、後を絶ちません。(汗)

知らず知らずに熱中症・・・(汗)
私は大丈夫・・・?!いや、もうダメだ・・・?!(汗)

気づいた時は天国へ・・・???!(汗)

そうならないように・・・

熱中症対策を忘れずに・・・



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群馬県館林市で39.3度って・・・(大汗)熱中症には気を付けて・・・ [日記]

暑い、暑すぎる・・・(大汗)

ここ数日でいっきに暑くなりましたね。(汗)

夏本番・・・???

海だっ!プールだ!かき氷だっ!!!(笑)
夏休みはもうすぐ・・・???
宿題ちゃんとやってね・・・(笑)


さて、暑い日本列島ですが、群馬県館林市で39.3度だって・・・(汗)
40度行きそうですね。(汗)

で、熱中症にはご用心・・・

「私は大丈夫」(汗)

いやいや、そんなこと言わず、まめに水分を取らないとダメですよ。



その一杯で助かる命・・・

麦茶飲んで、ゆっくり休む・・・有りでしょ?!

道路工事などの外での仕事をされている人、
ムリしないでくださいね。

で、ここ5年で熱中症で亡くなった人は2400人もいるの???(大汗)
70歳以上の高齢者が8割だという。

近所のお年寄りに声かけないといけませんね。

熱中症対策、ちゃんとしないとね。

しかし、暑すぎですね。
これはどうにも出来ないですね。

いや、CO2排出をちょっとでも削減すれば良いのかな?(苦笑)

地球温暖化ストップだね・・・(笑)


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熱中症対策グッズランキングって・・・?!(大汗) [日記]

今日は暑いよね?(汗)

トリプル台風もどこへやら・・・?!(汗)
まあ、台風11号がどう動くのか、解りませんね。(汗)

まだ、梅雨明けはしていませんが、
本当に今日は暑いですよ。(汗)


梅雨明けたら、マジ暑くてかないませんね。(大汗)


で、熱中症に人、続出か・・・???(汗)

今から免疫つけておきますかね?
どうやって・・・???(汗)

熱中症の症状って・・・???
クラっクラっしたらもう遅いでしょ・・・???
グラドルの人だったっけ?女優の人だったけ?
悪寒がしたって言っていたけど・・・?!(汗)

所ジョージも家の畑で倒れたとかで・・・(汗)
今、CMやっているけど・・・(笑)

熱中症対策は必須ですよ。
特に工事現場なんかはね?
で、農作業をする人とか・・・???
そして、家の中でも熱中症にはなりますからね。(汗)

熱中症対策グッズランキングってあるみたいだけど・・・???(汗)

何それ・・・???

まあ、熱中症対策をちゃんとしないとね。

最近、子供なんかそうだけど、学校でもエアコン入っていたりと
詣れる付くせりじゃない・・・???

だから、体が弱くなっているのかもね???
そりゃ、昔よりも暑くなったけど・・・

とりあえず、ペットボトル片手に授業でもしますかね?(汗)

運動会や部活なんか、この暑い中、やっていられないよね?

とりあえず、ミネラルたっぷりのお水?麦茶なんか良いのかな?
そして、塩飴をどうぞ・・・(笑)

アイスコーヒーなんて飲んだら、カフェインが入っているから
汗だくだくかいて、命取りみたいですね。(汗)

クビにひんやりするグッズを巻いて・・・(笑)



冷感タオルってやつですかね?
ジャパネットたかたでもたまに販売してますよね?(笑)

ショップジャパンでも今後、やっていくんじゃないの?(笑)

とりあえず、無理は禁物ですよ。
今、朝でも7時になれば、暑すぎですからね。
いつ、作業をすれば良いのか・・・???
ヤラない・・・(笑)

死んでからでは遅いですからね。(苦笑)

熱中症対策、しっかりやりましょうね。



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橋下徹氏の大阪都構想は反対で幕を閉じた・・・?!(涙) [日記]

橋下徹氏が政界引退を発表しましたね。(涙)

お疲れ様でした・・・(号泣)

あの歯に衣着せぬ物言い・・・(汗)
言いすぎじゃね???(笑)

まあ、色々と話題を提供してくれた彼ですが、
「大阪都構想」を掲げて、政界に打って出た橋下徹氏ですが、
昨日、大阪市民の審判が下りましたね。

大阪都構想とは・・・???

大阪都構想の住民投票が行われて、
反対多数で否決・・・???

決まりましたね。

僅差なのか?
どうなのか?

まあ、負けは負け・・・橋下徹大阪市長は言ってました。

「大阪市は変わらない」

大阪市民はビビっちゃったの?ヘタレ?(汗)

いや、大きな決断ですよ。

今後の大阪市を温かく見守りましょうね。(笑)

そして、大阪で美味しいお好み焼きを食べに行きたいな・・・(笑)
たこ焼きも食べたいけどね。(笑)



これで、橋下徹氏も政治家としての幕を下ろすわけで・・・
革命児?異端児?

橋下徹氏はもう大阪には不要なのか???(汗)

いや、70万人近い大阪市民が賛成票を投じてますから
この人達の想いは???

まあ、政治評論家とか学者とか、
政治家は「大阪都構想が大阪を駄目にする」みたいなことをいう人、
逆をいう人・・・(汗)

これじゃ、何を信じて、投票していいか・・・
市民の方は分からないですよね?(汗)

そりゃ、税金が高くなるのは嫌ですもん・・・(苦笑)


この件で国政にもなんか飛び火とかあるの???(汗)

アベノミクスはどうなるの???
月曜日の日経平均株価は騰がる?下がる?(汗)




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片付けコンサルタント・近藤麻理恵が名古屋市ゴミ屋敷の片付けをしたら?!(笑) [日記]

こんまりって、スゴイのかな?(笑)
こんまりこと、近藤麻理恵さんが
先日、「アメリカで影響力のある100人」みたいなのに
選ばれたけど・・・(笑)



「片付けコンサルタント」の影響力・・・(汗)


こんまりは今後も安泰でしょうね?

ボロ儲けでしょうかね?(笑)


仕事もこれから、世界での仕事になりそうですね。


で、TBSの番組「金スマ」にこんまり、近藤麻理恵が登場しますが・・・
おそらく、TBSのスタッフはアレを何とかしてくれと・・・?!(笑)

名古屋市のゴミ屋敷の件ですが・・・(汗)

ワイドショーで連日、取り上げられている、
あの名古屋市ゴミ屋敷ですが・・・(汗)
近隣住民も困っているのか?

台風6号の影響はなかったみたいですが、
ゴミ屋敷のおじさん、外で寝泊まりしているみたいですね。(汗)

ゴミで家の中に入れない・・・?!(汗)

おじさん曰く「資源だっ!!」(汗)

まあ、30年間、ゴミを拾って貯めていたと言いますが、
私が思うに、ちょっと貯まったら、集めて、換金した方が良いのに・・・?!(汗)

その方が絶対に良いよね?(笑)

まあ、空き缶とか、30年前のものがあるのなら、
マニアは高く買ってくれるのではないでしょうか?(汗)
そう考えると、おじさん、なかなか捨てられないから辞めますよ。(笑)

で、この名古屋市ゴミ屋敷にこんまりを投入するって手はいかがなものかと?
近藤麻理恵の力を借りて、片付けをしたら・・・?!(笑)

ときめくモノを残し、そして、ときめかないモノは捨てる・・・

殆ど残ったりして・・・?!(汗)


まあ、ミヤネ屋の藤村レポーターが
おじさんと片付けしてましたけど、
「コレはいらない」とおじさん、捨てるものは捨ててましたけど・・・(笑)

ただ、頑として応じない時は応じない・・・(笑)

まあ、おじさんも50台後半、
そろそろ今後のことも考える意味で、
家のものを片付けたほうが良さそうだけど・・・

コレを観て、
私も部屋の掃除を少しづつ始めました。(笑)
あんなになったら、一大事ですからね。(笑)

近藤麻理恵さんが、うちに来て、レクチャーしてくれたらな・・・(笑)


甘えるなよ・・・(笑)



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